FIT PING TONIC
Activité ludique et sportive !
Pour les féminines...
mais ouverte aux hommes également!
Encadrement : Stéphanie ROPP
et Nicolas MOUSSET
Tous les jeudis de 19h15 à 20h45
Exercices de Fitness Games
Travail musculaire
Initiation au tennis de table
Prix : 120€
Le concept
Le Fit Ping Tonic est la découverte du tennis de table sous forme ludique en limitant les contraintes. On se dépense dans la bonne humeur en mêlant mouvements de fitness et de tennis de table.
Le + forme
Une séance de Fit Ping Tonic peut faire perdre entre 350 et 500 cal. En plus de nous faire perdre du poids, ce sport permet de travailler l'habileté, le sens de l'observation, les réflexes, le tonus musculaire ou encore la maîtrise de soi.
Pourquoi on y va ?
Pour retrouver la forme tout en s'amusant et surtout pour perdre des calories !