FIT PING TONIC

 

Activité ludique et sportive !

Pour les féminines...

mais ouverte aux hommes également!

Encadrement : Stéphanie ROPP  

et Nicolas MOUSSET

 

Tous les jeudis de 19h15 à 20h45

 

Exercices de Fitness Games 

Travail musculaire 

Initiation au tennis de table

 

Prix : 120€

Le concept

Le Fit Ping Tonic est la découverte du tennis de table sous forme ludique en limitant les contraintes. On se dépense dans la bonne humeur en mêlant mouvements de fitness et de tennis de table.

 

Le + forme

Une séance de Fit Ping Tonic peut faire perdre entre 350 et 500 cal. En plus de nous faire perdre du poids, ce sport permet de travailler l'habileté, le sens de l'observation, les réflexes, le tonus musculaire ou encore la maîtrise de soi.

 

Pourquoi on y va ?

Pour retrouver la forme tout en s'amusant et surtout pour perdre des calories !

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Club de Tennis de Table de la ville de Cestas

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